増水！御岳 ブーフクリニック

まったく水位が下がらない御岳でブーフクリニックを開催しました。

座学でブーフの基本をレクチャ―して川に出ます。

まずは大事なキャッチの確認です。

とにかく水量が多い御岳。

練習しずらいのでウォーミングアップで下りました。

端っこのちょっとした流れ込みを使ってSターンの練習。

カヤックを動かす練習です。

エディーラインを使ってブーフの練習。

岩に寄るアプローチが大事です。

水をキャッチしてカヤックを動かします。

着水も大事です。

しっかりと漕ぎぬけます。

着水後にワンパドル。

このパドルが重要なんです。

後半は実戦です。

ポアオーバーの肩を使って飛ばしていきます。

大事なSターンのおさらい。

すべてはここに詰まっています。

ブーーフ！

その後は基本となるSターンを徹底的に練習です。

エディーを見つけたらブーフ。

ホールもブーフで越えていきます。

お疲れさまでした。

いつもと違う強い流れで大変でしたが

ブーフのコツは覚えてもらえたと思います。

あとはとにかく反復練習です。

勝手に体が反応するくらい練習すると

どんなところでもブーフできるようになりますよ。

試してみてください。