温水プールでロールスペシャル！

今日はおなじみの温水プールです。

今回初の開催となるロールスペシャル！ロールができる人を対象にしたスペシャルプランです。ロールには種類があります。CtoCやスイープは一般的ですが、バックデッキロールやハンドロールなど様々です。今回のレッスンではスイープ、バックデッキ、ハンドロールをやってみました。定着までは時間がかかりますが形はしっかりとできていました。練習方法も伝わったと思うのでしっかりと練習してみてください。ロールは繰り返し練習するのと練習方法を省かないことです。頑張ってください。