2016年10月28日金曜日

御岳 ダウンリバークリニック

御岳でダウンリバークリニックを開催しました。
もやっていていい景色です。

そんなもやもやした川から出てきたのは!

燃える闘魂M氏

フォワードストロークを確認


そしてスイープを確認です。
基本過ぎて忘れがちですが
これが本当に大事なんです。

フェリーグライド。
同じラインで行ったり来たり。
同じことが繰り返せるのも大事なことです。

ロールも確認です。

強弱のある流れでフェリーグライド。
流れによって角度を変える。
流れを感じる第一歩ですね。

ミソギ下からはいろいろなエディーキャッチです。

流れを読んで対応しながらエディーキャッチしていきます。

こう見ると流れは結構複雑です。

岩裏のエディーもしっかりと取っていきます。

最後はサーフィン
これもボートコントロールには欠かせません。

スターンラダーでボートをコントロールします。

最後にもう一度ロール。

上達してくるとロールの回数が減ります。
今のうちにしっかりと練習しておきましょう。

class5もいよいよ復活
これから先はガンガン活動していきますので
冬の間に一気に上達しましょう!
お待ちしております。

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