マジ漕ぎ企画 第2弾 長瀞編

マジ漕ぎ企画第2弾二日目は場所を長瀞に移して開催です。

僕は上級者班担当

昨日のおさらいをやってスタートです。

まずはフェリーグライドから

重要なポイントは大げさに。

見ている人が「ここを意識しているんだな」とわかるように

やるとよいです。

しっかりフェリーグライドを練習した後は

エディーキャッチしながらダウンリバー

エディーにしっかりと入ります。

エディーの奥まで漕ぎぬけます。

エディーの上流側を狙っていきます。

漕ぎあがりやフェリーグライドも練習です。

そんなこんなでSLも見れました。

午後もやっぱりフェリーグライド

そしてターン

お昼に2班合流して

一緒に練習です。

この攻めの姿勢を忘れないように！

最後は小滝でエディーキャッチしながら下りました。

前半は確実にエディーキャッチ

そしてフェリーグライド

後半はかなり攻めてみました。

きわどいエディーキャッチ！

数ミリの誤差が命運を分ける。

小滝を下って終了です。

お疲れさまでした。

2日間、静水＆流水でのマジ漕ぎ企画でした。

いつも当たり前のように使っている技術も

掘り下げていくと

意外とちゃんとできていなかったり

効率が良くなかったりします。

もう一度基本を見直してみると

さらなるレベルアップにつながるかと思います。

今回練習したことを川で確認してみてください。

そしていろいろなフィールドでいかしていきましょう！