おはよう！ダウンリバークリニック

久々のおはよう企画を開催しました。

今回は短めダウンリバーボートでのレッスンとなりました。

基本的なことを確認してフェリーグライドでアップします。

ここなら日が当たっているかと思いきや

まだあたっていなかったので

あきらめてスイープの練習です。

フェリーグライド道場

流れが変わってしまってちょっとやりにくいですね。

ターンなどもやってみました。

新たにできたフェリー道場

幅はないですが

流れが集まっています。

ウェーブも使いながらフェリーグライド

実は後ろには岩があるのでミスれない緊張感もいい感じです。

立派なハチの巣もありました。

エディーキャッチをしながら下ります。

ウェーブを使ってフェリーグライド

うまく使わないと指定のエディーに入れません。

ターンの際に積極的にバウを動かしていく。

忘れている動きを思いだしながら練習しました。

最後のフェリー道場も流れが変わっていました。

ここもうまくウェーブを使えば楽に渡れます。

緊張しますがしっかりとウェーブを使っていきましょう！

お疲れさまでした。

冬の間も定期的に漕げると

みんなが漕ぎだしたときに差が出ます。

冬の間に基礎練をしておいて

一気に上達しましょう！

またお待ちしております。