2016年10月28日金曜日

御岳 ダウンリバークリニック

0 コメント
御岳でダウンリバークリニックを開催しました。
もやっていていい景色です。

そんなもやもやした川から出てきたのは!

燃える闘魂M氏

フォワードストロークを確認


そしてスイープを確認です。
基本過ぎて忘れがちですが
これが本当に大事なんです。

フェリーグライド。
同じラインで行ったり来たり。
同じことが繰り返せるのも大事なことです。

ロールも確認です。

強弱のある流れでフェリーグライド。
流れによって角度を変える。
流れを感じる第一歩ですね。

ミソギ下からはいろいろなエディーキャッチです。

流れを読んで対応しながらエディーキャッチしていきます。

こう見ると流れは結構複雑です。

岩裏のエディーもしっかりと取っていきます。

最後はサーフィン
これもボートコントロールには欠かせません。

スターンラダーでボートをコントロールします。

最後にもう一度ロール。

上達してくるとロールの回数が減ります。
今のうちにしっかりと練習しておきましょう。

class5もいよいよ復活
これから先はガンガン活動していきますので
冬の間に一気に上達しましょう!
お待ちしております。

0 コメント:

コメントを投稿

Popular Posts