まずは基本的なことの確認から。
リーニングと先行動作
スターンカットの練習
流れを使って立ち上げていきます。
スターンに水圧を感じながら回します。
バウエンダ―
バウに流れをあてて立ち上げます。
止まれるように繰り返し練習です。
カートホイール
どこに重心を置くのかを考えながら練習です。
サーフィン
レンガが復活しましたね。
まずはサーフィンで止まれること。
それから移動できるように練習します。
秋の川は気持ちよいですよね。
お疲れさまでした。
繰り返し練習していろいろな技を身につけていきましょう!
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