フリースタイルクリニック

フリースタイルクリニックを開催しました。

フリースタイルは技を追っていてもうまくなりません。

基本となる体の使い方から練習です。

パドルを使わずにカヤックを動かす練習。

パドルは動かさない。

カヤックが動く。

スターンカットは沈しない。

パドルが抜けない。

これが出来れば次へ進めます。

バウエンダー。

とにかく体を低く。

バウステーション。

やはり静水で練習するのが一番ですね。

飛び出せ！

午後は実践。

スピンです。

必ず先行！

手をのばす。

そのまま縦になるとカート。

流れをしっかりあてましょう。

ミソギ。

先行して軸をあるべき場所に置きましょう。

カートのスターンへ。

軸を作る。

軸！

三本堰でスピン。

ここはグルグル回しましょう。

フリースタイルクリニックお疲れ様でした。

かなりみっちり練習しましたね。

基本をおさえてしっかり練習してみて下さい。

フリースタイルにかぎらず

カヤックが上達しますよ。