2015年11月11日水曜日

御岳 フリースタイルクリニック

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御岳でフリースタイルクリニックを開催しました。
まずはリーン、リードの基本から。

そしてスターンカット。
流れを使う練習です。

このままカートに行けそうですね。

続いてスピンです。
静水でフォームを確認して実践です。

先行動作
そして流れを受ける
これを繰り返します。

もうグルグルになってましたね。
お見事でした。

そしてカートへ。
基本はスピンと一緒です。

まずはエンダ―
これが基本となります。

エンダ―に先行動作を加えてカートにしていきます。

どんどん立てて立体的な動きに慣れていきましょう!

流れを使ってエンダ―からカートへ。

慣れてきたら目線を残して軸がずれないようにしていきます。

カートへの第一歩!
どんどん立てていきましょう!

最後はエディーラインで流れを使う練習。

エディーラインでカート。
これもやはり流れを使って立ち上げます。

流れを受けていることを常に意識するとよいですよ。

流れを使ってフリースタイルを楽しみましょう!
お疲れさまでした。

フリースタイルはやり方さえわかれば誰でも楽しめるんです。
流れを使えば小柄な人でもカヤックをたてて遊べるんです。
しっかりとポイントをおさえて一気に上達しちゃいましょう!

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