放水口から御岳小橋下までのショートで行いました。
ウォーミングアップしながらダウンリバー
紅葉もキレイです。
この日はあいにくの天気
寒さに負けずしっかり練習しました。
基本をやった後に
エンダー練習。
バウステーションをじっくり練習です。
ほとんど動画だったため
写真がありません。
2日間お疲れ様でした。
フリースタイルの基本となる動きはこの2日間でお伝えできたかと思います。
地味ですがしっかり練習しておいて下さい。
次回は色々な技に挑戦しましょう!
そしてレッスン終了後・・・
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