ブーフクリニックin丹波川ロアーセクション

丹波川ロアーセクションでブーフクリニックを開催しました。

桂川でいろいろと練習してきたので

今回は実践編です。

天気が良く気持ちの良い一日でした。

重機が入っているせいかやや濁っていました。

水量も少なめでブーフしづらいコンディションでしたが

しっかりと踏切りを合わせていきます。

ちょっとした落差でもパドルを合わせてブーフ！

ホールもブーフで越えていきます。

練習の成果を実戦で試していきます。

Facebookのカヌーおじさん卒業宣言が話題になりましたが

毎日漕いでいたのを週2におさえただけです。

只今肉体改造中なもんで。

背中をパズルのようにばらばらにして

再度組みなおしています。

もうしばらくお待ちください。

ということで前半の核心部終了です。

2本のログは落ちそうで怖いです。

ブーフでラインをまっすぐにして

最後の岩を飛ぶ！

決まりました。

バウが上向きの写真が増えましたね。

ずっと気になっていた左岸コーナーをやってみました。

意外と水がつかめます。

そしてここがメイン会場。

関東では一番じゃないかという場所です。

水がつかめて

しっかり飛べて

フラット着水できて

担ぎ上がりが簡単。

繰り返し練習するしかないでしょ！

核心の瀬。

ここは要注意です。

さいごのドロップ

さすがでした。

桂川に引き続き長いコースでお疲れさまでした。

ブーフかなり良かったと思います。

次の課題はボートを動かす。

日曜日はこれをやっていきましょう！

ということで

3月6日(日)　ブーフクリニックin丹波川ロアーセクション

開催です。

関東屈指のブーフポイントでブーフを完成させましょう！

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ブーフクリニックin桂川 ファイナル！

桂川ロアーセクションでブーフクリニックを開催しました。

最初は基本動作から。

動きを一つ一つ確認です。

ブーフの型を覚えていきます。

前半は水をつかむ練習です。

2段のドロップ

1段目、2段目と踏み切ります。

2段目もしっかりと踏み切ってホールを越えます。

ちょっとした落差のあるエディーラインでブーフの確認です。

どんなところでも踏み切っていきます。

真ん中で踏み切ってホールを越える！

ここもしっかりと水のパワーを感じながらホールを越えます。

狭いですが

ここも飛べるポイントです。

核心部も最後にしっかりと踏み切ります。

秘境ホール。

水量が良かったのでホールもよさげでした。

白いカヤックはホワイトウォーターだとわかりません。

マイクロエディーキャッチ。

ここはブーフを使うと入れます。

お見事でした。

バンクを利用してブーフ。

よく使うパターンです。

意外と難しいブーフポイント

アプローチでホールがあるのが難易度を上げています。

ここも難しいエディー

ナイスキャッチでした。

桂川の最も狭い場所。

ゴルジュは水が集まっていて楽しく下れますね。

長い長いレッスンお疲れさまでした。

ブーフの型は考えなくてもできるように繰り返し練習してみてください。

そのうえで水をつかめるようにすると飛ばせるようになります。

スイープ、リーンなど基本動作もしっかりと押さえておきましょう！

またぜひ遊びにいらしてくださいね。

3月より渓流解禁で桂川のレッスンは終了となります。

次回は丹波川に場所を移してブーフの仕上げですね。

お楽しみに！

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ブーフクリニックin丹波川ロアーセクション

丹波川のロアーは実はブーフの練習に最適なのです。
そんなわけでブーフクリニックを丹波川で開催しました。

なぜこんな景色なのか・・・

さすが呼んでます。

ちょっとしたところでもブーフを合わせる。

この積み重ねが上達のコツですね。

ブーフでエディーキャッチ！

いろいろなところで合わせていきます。

ちょっとしたドロップでもフラット着水。

ログが落っこちてきそうで怖いです。

ここはブーフを使ってまっすぐなラインをとります。

そしてそのままシメのブーフ。

赤岩の瀬を難なくクリア。

もうこの辺は楽勝ですね。

今日のメインドロップ。

ここはかなり練習になります。

ビデオをとって繰り返し練習です。

そして最後のドロップへ。

漕いではいけませんよ。

じっくり練習して終了です。

お疲れさまでした。

キャッチからのボートを動かすというところが課題でしょうか。

この辺はすべての技術に共通するところなので

しっかりマスターすればすべて良くなります。

練習していきましょう。

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増水！ブーフクリニックin桂川ロアーセクション

突然の増水あてました！
やっぱり水があると迫力が違います。

まずはウォーミングアップを兼ねて基本のおさらい。

スイープは本当に大事です。

さすが仙人！

バンクを使ったブーフはお見事でした。

いつもはプチドロップになっているここも今日はスタンディングウェーブに。

迫力ありますね。

かなり寄れてます。

いいですねぇ。

最近メキメキ腕を上げています。

これもセンテンススプリング効果か？！

そしていよいよ核心部。

本流にしっかりと乗ることも大事です。

この水量でもエディーを取りながら下れました。

練習の成果が出ていますね。

ゆっくりとゴルジュを楽しみます。

マイクロエディーキャッチ

お見事でした。

ここはブーフでクリアです。

さすが仙人！

すかさずブーフするあたりがニクイです。

ここもブーフポイント。

さすが仙人！

凄いところを飛んできました。

まさかそこを行くとは・・・

安定したライドを見せる仙人。

ここのエディーキャッチもお見事でした。

練習の成果が出てきていますね。

来週もみっちししごきますよ！

初ゴルジュセクションでしたが

この水量で頑張りました！

ボートにもっと乗って動きに慣らすことも大事ですよ。

いつもとは雰囲気が違って楽しい桂川でした。

いよいよ次の週末が桂川のレッスンはラストです。

ダウンリバーテクニック、そしてブーフに磨きをかけましょう！！

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