先週はノースイム
最近はみなさん上達してしまったので
今週はなんとしても泳いでいただかないと！
ということで放水口から攻めの姿勢でレッスンしました。
まずは基本を確認して
フェリーグライドの練習です。
ダウンリバースタート
気持ち水量多めの御岳です。
消防の瀬で入念にフェリーグライド
繰り返し攻めたのですが・・・
三岩直前で泳ぐのはちょっとと思い
入るのやめましょうといっていたエディー
下りながら横目でエディーを見ると
やっぱり楽しそうだったので僕がエディーに入ってしまったら
みんなついてきてしまいました。
みんな攻めるよねぇ～！
三岩は１個目の岩の裏のエディーを取って
からの
大岩前のエディーキャッチを指定
１個目の岩の裏のエディーちっちゃ！
それでもみなさんエディーキャッチからの大岩前エディーキャッチ成功となりました。
そろそろ激し目なレスキューがしたい
ということで
キツイエディーライン
反転流
ボイル
と３つそろったエディーに突入！
これも見事クリア！
これはもっとハードル上げていかないと！
はっかけ
ブーフからのマイクロエディーキャッチ
反転流、ボイルあり
もちろんブーフは説明していません。
さーこい！
これも見事クリア
マジ漕ぎメンバーレベルあがってますね。
フェリーグライド、ターンを練習
そろそろ疲れが出るころですが
アドレナリンで抑えられているのでしょうか・・・
鵜瀬のエディーキャッチ
この水量は難しいですが
しっかり取れるように練習していきましょう！
最後はミソギでサーフィン
なかなかパワフルでしたね。
お疲れさまでした。
今回もかなり攻めた内容で下りました。
みなさんもしっかり攻めてくれたので
かなりスキルアップしてもらえたのではないでしょうか。
ロールの確率もかなり上がってきているので
さらに攻めた感じでレッスンできそうですね。
この調子でどんどんレベルアップしていきましょう！
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