2012年1月27日金曜日

平日 クラス3ダウンリバーレッスン

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木曜日にクラス3レッスンを開催しました。
天気がよくぽかぽか陽気!
気持ちの良いダウンリバーを楽しんできました。
このコースは殆どの場所で日当り良好!
やっぱり陽が当たると気持ちが良いです。

多くの瀬が流速さがありエディーラインがはっきりしています。
フェリーグライドとエディーキャッチを中心に練習しました。

緩い流れでカヤックを動かす練習。
発想を変えていきます。

流れの中でフェリーグライドしながらカヤックを動かします。

サーフィンも練習。
サーフィン最初の一歩。
まずは乗ってみましょう!

エディーキャッチ。
スターンラダーを使って大きいターン。
エディーライン上で止まらないようにスピードをつけます。

速い流れでのフェリーグライド。
落ち着いて確実に!

ウェーブでのサーフィン。
思い切って突っ込む!
これでしょう。

その後もウェーブを使ったフェリーグライドやエディーキャッチを練習。

最後にもう一度サーフィン。
ブレーキからラダーへ。

来週は本格的にサーフィン特訓ですね。
リーニングと先行動作を使ってサーフィンマスター目指しましょう!

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