2012年12月14日金曜日

御岳フリースタイルクリニック

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御岳でフリースタイルクリニックを開催しました。
やっぱり基本です。
リーン・リード
重要な動きを確認していきます。

キツイ動きですが
リーンクリーン。
反動を使わずに。

スターンカット。
上体を動かさずに
カヤックを動かします。

体重ではなく流れを使う。
良くなって来ましたね。

スピン。
これも流れを使う。

エンダー。

エンダーからのリードを使って

カートへつなげていきます。

良い形になってきました。

スターンは練習した位置に乗る。
リードした状態でリーンです。

最後にスピンおさらい。
スピンバッチリでした。
流れのあて方をサイドからデッキに当てるようにすれば
カートです。
次回はカート&ブラントでいきましょう!


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