御岳フリースタイルクリニック

御岳でフリースタイルクリニックを開催しました。

やっぱり基本です。

リーン・リード

重要な動きを確認していきます。

キツイ動きですが

リーンクリーン。

反動を使わずに。

スターンカット。

上体を動かさずに

カヤックを動かします。

体重ではなく流れを使う。

良くなって来ましたね。

スピン。

これも流れを使う。

エンダー。

エンダーからのリードを使って

カートへつなげていきます。

良い形になってきました。

スターンは練習した位置に乗る。

リードした状態でリーンです。

最後にスピンおさらい。

スピンバッチリでした。

流れのあて方をサイドからデッキに当てるようにすれば

カートです。

次回はカート＆ブラントでいきましょう！