丹波川 ブーフクリニック

おなじみの丹波川でブーフクリニックを開催しました。
ブーフの基本を抑えたら
次は実戦で使えるように特訓です。

まずはミドルコースを漕ぎぬけます。

新緑がきれいです。

入念なスカウティングでラインを決めます。

そしてGO！

今回のメインはここ！

目指せフラット着地です。

踏み切ってカヤックを走らせて

ボトムで着水です。

何度も繰り返し練習。

動画を見ながら説明しました。

ボトム着水の感じつかめましたか？

ここでボートを動かす！

しっかりとバウを上げてボトム着水！

そしてさらに進みます。

いたるところで飛んでいきます。

ここも何度か練習。

バウ上げづらいですが

それでもバウを潜らせないように踏み切ります。

いたるところでブーフ！

そしてボトム着水。

意識すればいろんなところでできますね。

テクニカルな瀬でラインをとっていくには

ブーフの動きが必要です。

とっさのドロップでもタイミングを合わせて踏み切る。

これができれば捕まったり沈したりする確率がグッと減ります。

そしてしばらくミドルを下って終了です。

お疲れさまでした。

ブーフはカヤックを動かすことが重要です。

そのためにはキャッチがしっかりできていないといけません。

水をつかむ練習をしっかりとしておいてください。

また特訓しましょう！