おはよう フリースタイルクリニック

水曜日にフリースタイルクリニックを開催しました。

タンの瀬でカートを決めるため特訓となりました。

と言っても大事な基本から。

リーンとリード

そしてカヤックを動かす。

漕がないを実践です。

スターンカット。

いい感じでカヤックが動いています。

エンダー。

この２つが出来ればいよいよカートです。

バウエンダーから先行してカートの形へ。

そこからスターンへ。

かなりいいかんじです。

ちょっと水量が少なく

スターンをうまく入れないと岩にあたりはじかれてしまいましたが

形は良く出来ました。

ミソギではスピン。

あと一歩というところまで来ましたね。

パドルワークを忘れないように。

フリースタイルクリニックお疲れ様でした。

動きが良くなっていますね。

フリースタイルの上達はダウンリバーにも効果があります。

この調子でしっかり練習して行きましょう。