御岳 ブーフクリニック

御岳でブーフクリニックを開催しました。
台湾帰りのOさん
実戦で使ってからさらなる磨きをかけるために
ブーフ特訓を開始しました。

まずはキャッチを理解する。

この感覚が後々重要に！

フェリーグライド

できると思っていても意外と奥が深いフェリーグライド

あの手この手でフォームチェックしていきます。

ブーフの型を繰り返し練習

アプローチをしっかりと。

バウが当たるところまで寄せて

カヤックを動かしてかわす

そのままエディーに送り込む！

エディーキャッチは後傾になりやすいので

前傾でバウエッヂを使っていきます。

総合練習

すべてが連動するとちょっと浮いた感が出ます。

今回も同行したスタッフ福ちゃん

もっと寄って！

御岳ブーフポイント

もっと寄って！！

寄ればわかるさ！

カヤックを動かして走らせる練習。

キャッチを最後まで感じ続けることが大事です。

ここでキャッチして

エディーの奥まで送り込む。

意外と最後までつかめます。

だんだん岩に寄れるようになってきました。

キャッチして送る！

ここはスライド

ブーフと同じです

思い切って行きましょう！

踏切りのタイミングを計って

確実に踏み切るとよいですよ。

もっと寄って！

アプローチがかなり重要です。

緩い流れで繰り返し練習して

形を覚えます。

最後にカヤックを動かす練習をして終了です。

お疲れ様でした。

ブーフはカヤックの基本動作

リーン、リード、キャッチ

そしてカヤックを動かす

の複合技です。

地味な練習ですが

冬の間に一つ一つ動きを見直して

雪解けでぶっ飛びましょう！