御岳でダウンリバークリニックを開催しました。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEsRjXPrvHvdV5sXSLKlQttHSHZ0UccGbLj3S-PoVrpYQ3uC15ogWj5SIt_Oc1HowZi2soL9tldYbOJbdD6v_PFmmS8Ks2W-M-V-85RXg_m3IFQrfiRnEDeSRBv5cfqFgxW2ajhjPALA75G7rwoyDkninY6NQU_eNBXKZwqTPx7ekYCOcBgkf_PoKS/s320/P1090001.jpg)
半身浴ならぬ足湯
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMht4n94s4bUvijqEbc0MgDCD8mu9l21g9CVFv9DXWlN_QROOFiO9jCQoT2U5xCqfSfrjAID7vCXF8HqSJ0sGDGmGwWJIk7Jta0xKr8NiJ3nQFuXbntqlxUshMkgecyb53Fuw3pMt8KtGyWLR_bDmiJTONV7jcdzqmmY7hNiNdiMQRi3wIVHtdl3-q/s320/P1090002.jpg)
まさかの白ガムテープ!
ここからエガちゃんねるネタが登場です。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5Xu5LiF4NXyfkOQwmzjybIqCr-n3BT1CdfeI6W5fNCgu-wStfgTs2T2EnJmEU59QjM4Mp8kQW4SJLG5petZCD2e39CeKYtP1IpC8W-uC-Qy684pcdVn2vGCDeXRZL0lKwqpkO1ojrkfkMrQg5tRLLZMUWxiRILNEvo1ipLg_RgwDOPf7DwqAfYIyL/s320/P1090004.jpg)
リーニング、スイープなど確認です。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIGRHfcbBTkOQCVYeEzKhwSHvBdKdMgppa4Tpet4GbbbKvWeR9t4WM3TU-pNmg_fjVU_WgqYVxSgYuzHhiW7xCSdeJ2CtYv7RP6rRFAXR6-xM1337Ko8addxpD2nQAntCKhri-HpRUrn2aVB1bdxwWfywD1dh9e075V4n13eKxkioTPeNVMnxqEzAk/s320/P1090016.jpg)
フェリーグライド&ターンをしっかり練習。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfdqXuPHdg3ki-SVpPZ82iiaVZK6571z9AfB4lGmvR6a9UWZKpE2Dou3NMArVuZ4lKx801dFkO9CwgVbJbKrOUtLBB-Osq2G-4ZMFspdHTEpFz-nTodjdIynwzLqYh0Nfb2NUpYAHkEBe1ZBSIQO-EEg3AbhM9rcYCwQklzbddIMwXgvwg2C-Xp5Ya/s320/P1090065.jpg)
消防の瀬はいつものようにジグザグに。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2zIfFOS1Tvjk2vBInMtNYaYjwwGIvuOM3l9Rnv_HyGPhOmSsvDZJXM0t-xiwQNJwq6rsBpLKRratxyHlhvuV42JKerMcrolZ74mlLR3xLS6I54TNf49hqS_ay2insSrmhEHH7PUfajSWqGxNV20CymFaadVO6_O-NFmaZGKeLQldsK2-NWYkPJNFG/s320/P1090081.jpg)
フェリーグライドも繰り返し練習です。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI96Hq1AMMl7x-dJaNZN0HC7-6zeXN_9xnP0xj35okqC06A_1n2AriYjaynvYFYVn7flS0fI8bvNg_Yh4x0jVZZ5VS5PVlXp5xakzU5qDoXRsYaBGtojhej_ZlyyGZjmH2tA0SFSet4MEfUM093rkKTgL-CEej2p3N_BzWKBl9ivjjkN71T1XJQTaD/s320/P1090116.jpg)
場所を変えて繰り返し繰り返し練習です。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6Tz3ehxBDZaWrTyaylGNY5PjO59GO0IPyzVkoI61yC_6pkji2k_3MiRhJMDPa9q78U8UyOM8WVkWkYpNhG2BP3kH064xd7t-mn6Mw0jyAajOsXjm8rH29WkoPWg8Y9Ahc9Ds5SRUieHRDD7rmy-J4T16n55C7wc39lYvvvO8gv9fUusx9CmuAzG85/s320/P1090174.jpg)
三岩で事件解決中!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQt48ZgGrS3b3D2lObkUjFedyFsaT6E8FyfJex7G1DByFv0onvn4TuyC9ikpdEm3PYcYS5bJBL3GKSVsf5tV4CXVqMMsyVEcq-mIKSzu4sDsJ2CxmHhhTLicUl0yNNhcuhUS2pj8gD5FE-QlnJggpXSG0W6_NC4_W-cXIe_vC3nqh14e28ylhzChnB/s320/P1090192.jpg)
流れを読んでまっすぐ進む!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNC7XYxqYUjA_FyIasTsTuy9ZMl3UlIPumf8UnikL5hitJ5i2DqShitorzby4rt9YV6VGlk04r3KS8Kh9VTBw4o6molQiUG55gB4c2oPzT6fm6hTmcG1WnSJyxYBm17XZ6Btu26KUwf24axuLJrrUzaGuaJAHdQe0pKb8ZPk8x2wC3GbFAnw9zPByD/s320/P1090208.jpg)
前回事件未解決で終了したので今回は昼前に解決
ということであとはただただ寝るだけ。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFMf8VXDoMKsPZ5l0gHxFtM9HT2iq0OC6h9IxabqRI_mx_N9yg9iFpFBSAIv3ZIut7dZxMAou41DcN0DNreA1Ug177cGDyOOd8UqajG62A-Fa96K9YXxFg1LFgq8ojLM3jAyVaJhu60S8hm6-LcLwA-qX4EBCCyvm9xVjVMpxMmaKEGPyhU-cf6qgI/s320/P1090304.jpg)
鵜瀬でフェリーグライド!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLh5pWYlMx0BHz8fwVhOZZuPHKbFZSnp7zT2688qmO95xXLmmoP2blgrP1-fU8DTJUSo95N3fvsuwNOVZLFC7YZMsCfHfy6jFY-bexG5BnJpd-LaaCaMB7SxqCJvdF509f1nmXn5KL4ILczog9JS2cn8uxePJ0Q8C7HkfoI8NsdnrguR-hr6kKlF5Y/s320/P1090311.jpg)
ミソギを下るこの人も実は事件を解決する人だった!
っというのはまだ先のお話。
お疲れさまでした。
繰り返し繰り返し練習して体にしみこませていきましょう!
また宜しくお願い致します。
0 コメント:
コメントを投稿